sundeftergravid_ikon.png

Sund efter graviditet

 

Du får:

  • Afdækning og analyse af nuværende mad- og måltidsvaner, livssituation og aktivitetsniveau.

  • Vejning, BMI og taljemål.

  • Måling af fedtprocent, muskelmasse samt metabolisk alder (bodyage).

  • Målsætning for forløbet.

  • Individuel vejledning i forhold til dine aktuelle mad- og spisevaner.

Første vejledning:
Pris: 995 kr.

Opfølgende vejledninger og pakker,
se priser her

Pakketilbud

Første vejledning + 3 opfølgninger + 3 fastholdende opfølgninger.

Gælder alle vejledningsforløb.

Pris: 2.630 kr. / spar 435,-

Book første vejledning nu eller kontakt mig for at høre mere om forløbet.

 

Har du også et ønske om at tabe de kilo, du tog på under din graviditet? Og gik planen om at smide det hele, mens du ammede, i vasken, så er der hjælp at hente her.

Hos Mad & Vaner får du hjælp til, hvordan du som mor smider de ekstra kilo og genvinder din figur. Det skal ikke være kedeligt og besværligt at tabe sig.

Gennem små og meningsfulde tilpasninger i din hverdag, skaber du langsigtede resultater, der holder.

Vi udarbejder en individuel plan for dig, som sikrer at du opnår dine personlige mål både i forhold til optimering af madvaner og fysisk aktivitet. Som udgangspunkt er intet forbudt, og du kan selv vælge, hvad du ønsker at spise, det hele blot med sund fornuft. Det skal være inspirerende og en fryd for smagsløgene at spise sundt.

Du vil undervejs i forløbet opleve større selvtillid og mere energi og overskud i hverdagen.

Se øvrige vejledningsforløb

 

Få tilskud…

Du skal ikke have en henvisning fra din læge for at få tilskud fra ”danmark”. Ved at oplyse dit cpr-nummer, sørger jeg for at indberette dine konsultationer til Sygeforsikringen ”danmark”, som dækker 50% af dine udgifter per konsultation (max 250 kr.).
Der gives et samlet tilskud på max 1.000 kr. til konsultationer ved en klinisk diætist per år.

 
 

Har du tjekket om
din sundhedsforsikring
dækker vejledninger
hos mig?

Retningslinjerne er forskellige fra forsikringsselskab til forsikringsselskab. Jeg vil derfor anbefale, at du kontakter din sundhedsforsikring og får vished om, hvordan du er dækket.