Velkommen til
Mad & Vaner
V. Aut. Klinisk Diætist
Eva Rosenkrantz Thunbo
Professionel og skræddersyet vejledning i sunde madvaner
med udgangspunkt i dig og dine mål
Mad & Vaner
Med et professionelt vejledningsforløb hos Mad & Vaner opnår du et resultat, der holder! Du får indsigt i sunde madvaner, et motiverende skub og konkrete værktøjer til at optimere din vægt. Du vil opleve mærkbare resultater og et sundere og mere energifyldt liv.
Jeg glæder mig til at hjælpe dig med dine personlige mål!
Eva Rosenkrantz Thunbo
Aut. Klinisk Diætist
5 gode grunde til at
vælge Mad & Vaner og
opnå bedre livskvalitet:
Mærkbare resultater allerede efter 4-6 uger
Et sundere og mere energifyldt liv
Skræddersyet forløb med udgangspunkt i dig og dine mål
Alt er tilladt med måde
Nedsat risiko for livsstilssygdomme
Det siger
kunderne
“Jeg har modtaget kompetent vejledning hos Mad & Vaner og fået mere energi og livsglæde i hverdagen ved at tilpasse mine kostvaner. Samtidig har jeg opnået et vedvarende vægttab. Med sunde madvaner kan jeg spise, hvad jeg elsker blot tilpasset min idealvægt.”
Vejledningsforløb
Mad & Vaner tilbyder flere forskellige vejledningsforløb, så lige meget om du er overvægtig, undervægtig eller blot ønsker mere energi og balance i hverdagen, så har jeg et vejledningsforløb, der matcher dig og dine behov. Alle vejledningsforløb er skræddersyede og tager udgangspunkt i dig og dine mål.
Sundheds-
boost
Føler du dig træt og uoplagt i hverdagen, og svinger dit energiniveau hen over dagen? Mad & Vaner hjælper dig med at optimere dine madvaner gennem et skræddersyet forløb, der giver mere energi, balance og øget selvværd. Det hele naturligvis med udgangspunkt i dig og din hverdag.
Sundt
vægttab
Er du træt af for mange kilo på sidebenene, og begrænser din vægt dig i hverdagen? Overvægt og fedme er ikke kun en begrænsning, men også en markant risikofaktor for livsstilssygdomme. Gør noget godt for dig selv og din krop nu. Mad & Vaner hjælper dig med at tabe de overflødige kilo og få mere energi, balance og selvværd i livet.
Sund
vægtøgning
Er du undervægtig, eller har du haft et ufrivilligt vægttab? Årsagerne til undervægt er mange. Uanset baggrunden for din undervægt spiller maden en afgørende rolle i forhold til at genvinde dine kræfter og din gode energi samt de tabte kilo. Mad & Vaner hjælper dig med at genvinde kræfterne og få energien tilbage i hverdagen.
Sund efter
graviditet
Har du et ønske om at tabe de ekstra kilo, du tog på under din graviditet? Og gik planen om at smide det hele, mens du ammede, i vasken, så er der hjælp at hente. Mad & Vaner hjælper og støtter dig til at smide de ekstra kilo og genvinde din figur. Gennem små og meningsfulde ændringer i din hverdag, opnår du langsigtede og holdbare resultater.
Sund
familie
Giv din familie et energiboost og gør maden til omdrejningspunktet for sammenhold, glæde og sund udvikling. Mad & Vaner giver jer indblik og redskaber til, hvordan I som familie kan optimere jeres madvaner og styrke børnenes læring, lyst og glæde ved at spise.
Sunde
børn og unge
Er der kommet ekstra kilo på kroppen og går det nu ud over dit barns energiniveau, selvværd og indlæringsevne? Madvaner grundlægges i barndommen og føres videre i voksenlivet. Mad & Vaner hjælper dit barn med at grundlægge nogle sunde madvaner, så overvægt ikke bliver et problem på sigt.